Уроки з ментального здоров’я

У нашій гімназії тривають уроки про важливість ментального здоров’я!

Ці уроки розроблені у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською. Програма реалізується у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів України, Міністерством освіти і науки України, Міністерством цифрової трансформації України та Національною едьютейнмент освітньою платформою Дія Освіта.

Наші дев'ятикласники вже встигли високо оцінити ці уроки, зазначаючи, що вони не лише цікаві, але й дуже корисні. Учні отримали важливі знання та навички:

- Навчилися розпізнавати та розуміти свої емоції, а також дізналися, як діяти, якщо не можуть впоратися з ними.
- Освоїли вправи та практики для управління стресом, страхом і тривогою.
- Навчилися способам опанування злості, заспокоєння та зміцнення впевненості в собі.
Крім того, і педагоги отримали цінні інструменти для підтримки психічної стабілізації дітей, які вони зможуть використовувати у своїй подальшій роботі.

Долучайтеся до нашої ініціативи та підтримуйте учнів у їхньому прагненні до психічного благополуччя!

#ТиЯк #МентальнеЗдоровя #ПсихологічнаДопомога #ЗдороваУкраїна